体脂肪率を計算します

https://codepen.io/pveasftm-the-bold/pen/YPyGLbV

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このツールの使い方 3ステップ STEP1：Run Penをタップ STEP2：**性別・身長・首の太さ(頚囲)・ウエスト(腹囲)**を入力(女性は臀囲も) STEP3：計算するをタップすると体脂肪率が表示

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首まわりとお腹まわりのサイズをメジャーで測って計算する方法で、この方法ならば多くの場合で3%ほどの誤差で済みます。

この計算方法で例えば体脂肪率20％と出た場合、本当の体脂肪率は17％～23％の範囲に収まるくらいの誤差で済むということです。

※このツールは一般人が現実的に使えるもっとも精度の高い体脂肪率推定方法であるアメリカ海軍式サーカンファレンス法を採用しています。 参考文献:Foulis et al.(2023)

※家庭用体組成計の測定誤差は8％程度なのでそれに比べるとこの測定方法は精度が高いです。 参考文献：Bosy-Westphal et al.(2008)